Como aumentar a potência em casa

Chá com folhas

A redução de potência em homens pode ocorrer em qualquer idade. Assim, é muito comum que os médicos diagnosticam transtorno sexual, a disfunção erétil em jovens em idade de 22 a 25 anos de idade. Por que isso acontece? Afinal, mudanças relacionadas à idade vêm somente depois de 45 anos de idade. No estado, a potência e a ereção do impacto de uma série de fatores. Isso pode ser um estilo de vida, a presença de maus hábitos, dieta, a situação ambiental na área de residência, doença crônica, infecções genitais, disfunção do sistema endócrino, sistema cardiovascular. Mesmo rudimentar da fadiga no trabalho, estresse têm o seu efeito prejudicial. A lista de causas de redução de potência é muito grande. E a tarefa de doutor é identificar a causa raiz de doença e, só depois de praticar a terapia. Mas, na fase inicial de desenvolvimento de disfunção erétil bem ajudam a remédios caseiros para melhorar a potência. Quais são as dicas da medicina popular?

Homens de dieta para a potência

Todos nós sabemos que os alimentos têm um impacto sobre a saúde de nosso corpo. Especialmente os homens. Há uma série de alimentos que melhoram a libido e a resistência sexual. Com o tempo, é normal a potência é restaurado. Mas, o suficiente para uma grande quantidade de alimentos de simplesmente "matar" a potência, promovendo o desenvolvimento de impotência, mesmo em uma idade jovem. Portanto, o primeiro popular ferramenta para retomar a potência será a adaptação da dieta.

Para o bom funcionamento do sistema urinário e o corpo de homens deve receber diariamente os tais minerais em quantidade suficiente: zinco, selênio, potássio, ferro, magnésio, cálcio, vitaminas a, E, Com. Portanto, a alimentação deve ser equilibrada. Assim, o menu diário de são incluídos esses produtos:

  • Frutos do mar;
  • Alho;
  • Verdes;
  • Cebolinha;
  • Vegetais;
  • Frutas;
  • Creme de leite;
  • Nozes;
  • Mel;
  • Dietéticos tipos de carne;
  • O ovo de galinha.

Muitos frutos do mar relacionam-se ao número de afrodisíacos. Afinal, eles contêm um alto nível de zinco e selênio, o primeiro dos quais participa ativamente na produção do hormônio masculino testosterona. Para aumentar a libido e o poder masculino recomendam comer ostras, mexilhões, camarão, atum, salmão, arenque, cavala, sardinha.

De qualquer forma, são úteis os ovos, pois eles são ricos em proteínas. É a proteína estimula a potência masculina. O uso não são apenas de frango, mas e ovos de codorna. Um verdadeiro afrodisíaco será um prato em forma de ovos em omelete com a adição de cebolinha verde. Mas, esse povo receita não trará um resultado. É necessário, para se passaram algum tempo para conseguir o efeito. Mas, o resultado é de 100%.

São ricos em proteínas de grãos e de carne. Regularmente comer a carne de alimentos, o homem pode esquecer ruim, instável ereção. Também, na carne contém uma quantidade suficiente de zinco para a síntese de qualidade de espermatozóides. É importante saber que a carne cozinhar no vapor, ferver ou assar. E eis que sobre qualquer fritos, alimentos gordurosos vale a pena esquecer. Tal alimento aumenta os níveis de colesterol no sangue, que obstruem os vasos. Quando ocorre trombose sangue não irá fluir para o pênis, ereção não virá.

Proposição de uso para a potência masculina possuem produtos lácteos. Até mesmo um simples leite fornece o corpo de um jovem de todos os oligoelementos essenciais, que são necessários para uma boa ereção e a potência em geral. O suficiente para beber apenas entre 1 a 2 copos de leite por dia. É útil para os homens a comer o creme de leite. Mas, assim como o produto é bastante oleosa, vale a pena comer mais umas 100 a 150 gramas por dia. Na medicina popular é uma ferramenta para a potência à base de leite: despeje um copo de leite, duas colheres de sopa de cenoura ralada, e fervido por 10 minutos. Comer a ferramenta precisa de 100 gramas três vezes ao dia.

Ervas para aumentar a potência nos homens

Remédios caseiros para melhorar a potência implicam a aplicação de ervas medicinais. Ainda há muito tempo por nossos ancestrais usaram uma variedade de plantas para o fortalecimento e recuperação de sua força masculina. Entre os remédios para ereção de alta eficiência é diferente raiz de ginseng. Tintura de raiz de ginseng pode ser como cozinhar de forma independente, e comprado em qualquer farmácia. O suficiente para beber apenas de 20 a 25 gotas de álcool tinturas duas vezes por dia, para uma ereção. O curso de terapia tão popular ferramenta não dura mais de um mês.

Funcionou bem urtigas. É urtiga considerado universal popular ferramenta que ajuda excelente para os homens. Você deve moer 100 gramas de urtiga, despeje 300 gramas de água fervente, deixe por meia hora. Esta popular ferramenta deve ser consumida por 100 gramas três vezes ao dia. Componentes de urtiga, estimulam a ativação urinários funções, melhoram os processos metabólicos no corpo. Não menos útil popular ferramenta é uma mistura de:

  • Urtiga;
  • Vinho tinto;
  • Mel;
  • Sementes de urtiga.

Os ingredientes são tomadas em igual número. Aceita a ferramenta antes de comer três vezes ao dia. Essa opção de um medicamento para a potência é especialmente eficaz para os homens, após a idade de 50 anos. Aumentar a libido pode usar o caldo de tomilho. Isto é verdade, homens de grama. Tomilho em sua composição contém muito de zinco. A grama é prescrito até mesmo os representantes da medicina tradicional como prevenção de prostatite, hiperplasia da próstata, impotência. Ao regular o consumo de caldo de tomilho totalmente restaurada normal hormonal. Apenas 100 gramas de erva seca despeje uma xícara de água fervente, e usam durante todo o dia. Beber a bebida pode ser ilimitadas.

Várias ervas para a potência

Excelente popular ferramenta para o poder masculino é aprs. Para conseguir o efeito rápido, ereção, basta mastigada rizoma calamus marsh três vezes por dia. Também, muitas vezes, a partir da raiz calamus preparam-tintura: 2 colheres de sopa de raiz derramado 150 gramas de vodka. Remédio popular infundido ao longo de 3 dias, em seguida, adotado em 10 gotas três vezes por dia. Esta popular ferramenta também é útil para os homens com idade de 50 a 60 anos.

Você pode cozinhar e é a ferramenta:

  • 50 gramas de rosa mosqueta;
  • 150 gramas de cinzas;
  • 50 gramas de folhas de groselha;
  • 1 litro de água.

Os dados ingredientes são misturados, e ferver durante a apenas 20 minutos de carro. Como apenas um meio esfriar até a temperatura ambiente, você pode tomar um copo, três vezes ao dia. Positivos efeitos para a potência masculina possuem, e essas ervas: dubrovnik, cor-de-rosa radiola, lemongrass, espinheiro, erva de são joão, pasternak.

Úteis receitas para aumentar a potência

Há bastante simples e comuns de remédios populares, que estimulam a força masculina. Em primeiro lugar, é o alho. O suficiente para comer apenas 2 dentes de alho por dia, para alcançar a expansão dos vasos sanguíneos, ganho de fluxo de sangue para os órgãos pélvicos. Além disso, o alho contém muito de zinco, que afeta o nível de testosterona, a qualidade do esperma. Este produto ajuda a proteger o organismo homens de vírus, doenças infecciosas, o que reduz a atividade sexual.

Alho restaura o funcionamento da próstata. Muito útil popular ferramenta para a potência é a mistura de alho com leite. 250 gramas de leite morno deve moer 1 colher de sopa de alho. Esta mistura é fervida em fogo brando por 2 minutos. Tensão a ferramenta através de uma peneira, tomar 2 colheres de sopa de uma bebida antes de cada refeição durante todo o dia. Assim, a ereção novamente retomada, mesmo depois de 40-50 anos.

O mel e nozes

Não é segredo para ninguém que, para o tratamento da impotência, prostatite, outras doenças do sistema urinário de homens aplicam-se produtos apícolas. E até mesmo, se a potência em ordem, e de mel e própolis devem ser consumidos regularmente para a prevenção. Particularmente útil a combinação de nozes e mel. Esses dois produtos podem ser consumidos e, separadamente, como um auto-pratos. Para preparar o máximo de meios eficazes precisa seguir a receita:

  • No liquidificador 250 gramas de nozes (nozes, amêndoas, castanha de caju, avelãs, amendoins, ou qualquer outro);
  • Adicionar 350-400 gramas de mel;
  • Triturar no liquidificador damascos secos;
  • Adicionar damascos secos à mistura.

Recomendam beber apenas 2 colheres de sopa de guloseimas à noite, antes de dormir. O curso de terapia dura um mês. Já após esse tempo, o homem vai se sentir uma onda de energia, aumentar o nível de libido, melhorar a potência. Também, com mel e você pode misturar o alho. Os especialistas aconselham a preparar a ferramenta de gengibre e mel. Seca de raiz de gengibre misturado com mel, e toma de 0,5 colher de chá três vezes ao dia, antes da refeição.

A abóbora e a cenoura para os homens

O significativo aumento de potência masculina levam as sementes de abóbora. O produto contém uma grande quantidade de componentes necessários. Para a rápida retomada do poder masculino é necessário misturar as sementes cruas de abóbora com mel em quantidades iguais. Comer é o suficiente para uma colher de chá de até 5 ou 6 vezes por dia. Também é útil simplesmente comer sementes de abóbora. Saladas de vegetais é melhor arrumar também abóbora óleo. O uso regular do produto ajudará a facilitar o trabalho dos órgãos pélvicos, melhorar a condição cardiovascular, retomar a função reprodutiva. É muito importante diária consumidos por um copo suco de cenoura. Nele é necessário adicionar uma pequena quantidade de óleo vegetal. Afinal, o beta-caroteno, a vitamina E que contém a cenoura, são solúvel em gordura.

Especiarias e ervas

Natural, o agente infeccioso da doença é o gengibre. Você pode adicionar em qualquer cozinha. Ele estimula a reforçar a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos. Isso provoca uma ereção natural. Bastante famosa na medicina popular é o seguinte ferramenta:

  • Passas;
  • Damascos secos;
  • Ameixas;
  • O gengibre;
  • Cardamomo;
  • Canela.

Frutas secas precisa moer em um moedor de carne, adicione as especiarias, 300 gramas de vinho tinto. A ferramenta precisa deixe ferver em fogo brando durante meia hora. Tal espécie de macho "vinho quente" beber imediatamente antes da relação sexual, após o jantar, na quantidade de 150 a 200 gramas. Para a potência masculina deve comer verdura. Assim, em todos os pratos vale a pena adicionar a cebolinha, o manjericão, a salsa, espinafre, coentro, aipo. Estas ervas permitem retomar a atividade sexual dos jovens. Em geral, retomar a potência folclóricas meios, não é difícil. Há uma enorme quantidade de ervas, produtos, para ajudar. Mas, para evitar o desenvolvimento de uma reação alérgica melhor pré-consultar um médico.